阿部律子イメージ 阿部律子の住所
   プロフィール
   イベント会社などを経てフリーに。
   披露宴・イベントから葬儀までの各種司会、TVリポーター、CM出演、ナレーターなど。
   98年に着物コンテスト東北代表。着付け教室や着物関連イベント講師なども務める。
   さらに趣味のひとつ、釣りでは2000年渓流釣り大会で優勝経験あり。他に料理、写真、手話など多趣味で、何でもこなします。

   主な出演等履歴
   T V: "ABS ワイドゆう" "お買い物探検隊" "ショッピングQVC(モデル・ゲスト)" "秋田県広報番組かだろAkita"
   ラジオ: "ブックタイムトラベル" "かだろAkita"
   C M: "AABゴルフスクール" "新日本製薬パーフェクトワン(全国放送)"
   書 籍: "釣り東北" "美しいキモノ"
   イベント司会 :"秋田市竿燈祭り" "秋田港海の祭典" "天王グリーンランドまつり" ほか

2019年07月30日

疑惑の判定

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日曜日のイベント会場で無料骨密度測定があり、合間に測定してもらいました!

並んでいたら、何やら皆さん飲み物などもらっている。へー、骨にいいものを貰えるなんてお得♪

でも、なんか様子が…

のぼりに「メ●ミルク」の文字。なるほど、宅配をすすめているのか。結構契約している人がいる。

どうしようかなと思ったら順番が来た。

何度かやったことがある機器、「骨ウェーブ」です。
まず年齢を聞かれて、50歳と伝えると「若く見えるスね!」いや、そういうヨイショいらないからとか言いつつちょっと嬉しい。

さて、ここから。

いつもは、こんなに?と思うほど手首を濡らして測定したと思うんだけど、スプレーがほぼかからず「かかってないですよ」と言うと「あ、出が悪くてすみません」とかけなおすも、またほぼかからず。

首をかしげつつ、自分で水分を手首裏表にのばして測定開始。

測定機のタッチパネルの上に資料を広げられ骨についての話が続く。
そして資料をよせると結果が印字されて出ていた。

D!え?まさか・・

「あ〜」とか言いながらさっとCとDの間に線を引いて、「ここから下は心配なところなんスよ」と。

今までほぼAだったのに。去年は、違う測定器でもそれ以上がないといういい数値だったんだよ。

女性は閉経に伴うホルモンバランスの変化で急に骨密度は低くなる。

でも、急激すぎやしないか?

「女性はどうしても、急に低下するんスよね」
そして畳み掛けるように骨密度改善に特化したヨーグルトを勧めてくる。

そこそこに相槌をうちながら、印字された改善方法を見ていた。

ろくに日焼け止めも塗らずに(←ダメよ)釣りして、畑仕事している私に、もっと日光に当たれと?

ひじき、焼き魚、煮豆、、大好きだよ。小松菜や高野豆腐も食べるし、骨煎餅も作ってる。

牛乳は飲まないけど、チーズやプレーンヨーグルトは食べてる。

ビタミンDが豊富な青魚や鮭、干し椎茸やキクラゲも食べている…

足りないと?
頭ぐるぐる。

そうだ!

土崎の生協に同じ機械が置いてある(月水金10時から午後3時利用可)。行ってみよう。それでダメなら考えよう。

で、宅配はさらっと断り席を立つ。
月曜日に早速測定しに行きました。

置いてあるスプレーを手首の内側と外側にさっさっとかけて測定。

結果は、C…

昨日よりはいいけど、こんなに悪くなったのか…

立ち去る前に念のため測定方法を再確認。

しっかり濡れていないと正しく測定されないため、スプレーは2〜3プッシュするように、と書かれていた。

やり直し。

Aでした\(T▽T)/
今の生活習慣を続けましょう、って♪

D判定、、わざとなんて事はないと思いつつ…
良い状態を保つためにそういう食品を取り入れる人もいるだろうから、しっかり測定してもらいたい。

さておき、生協ではついでに血管年齢も測定しました。
結果は47歳…実年齢の50に対して別に良くはないね(-_-)
と思ったけど、「適度に弾力があるよい状態」だそう。

後で気付いたんだけど、私、50でなく51歳でした。
脳年齢も測定した方がいいかも…
posted by 阿部律子 at 13:40 | Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月18日

水素水からエビアンへ

水を買って飲んでいます。

水素水が流行しだした頃買ってみたのが始まりでした。

肌がみずみずしくなる?体の不調が消える?信じた訳ではないのですが、買ってみた水素水は美味しく、ビールはガンガン飲むくせに水は殆ど飲むことができなかった私も、簡単に1パック300mlを空けられました。

結果、肌は潤った気がしました。水素の効果はともかくとして、何せそれまで全然水を飲んでいなかったのですから。

2年くらい飲んだかなぁ…定期購入割引で1カ月40本8000円!

水素の効果が眉唾と言われようと、美味しい水だから買う(他の水は飲めなかったし)、と言う感じで続けました。

買っていたのは、これ↓


チラシなどにタレントさん(加藤茶さん)を起用した時ちょっと疑いを持ち、その後の決定打があり購入をやめました。

それは、開栓後は早く飲むこと、できるだけ空気にさらさない、再度蓋をするときはこぼれるギリギリまで袋を絞って蓋をすること、と言っていたのに、ある日同社からプレゼントとして送られてきた青汁粉?黄な粉?忘れた((-_-;))を、コップなどで水素水に溶かして飲めと書いてあったため。

矛盾がひどすぎる。

この頃にはおかげさまで他の水もかなり飲めるようになっていて、色々試して今はエビアンの330mlを買っています。


肌は…まあ年相応にちりめんジワが出来ていますが、水を飲まないよりは絶対いいですよね…多分。

実は昨日から安いローションを買ってきてローションパックを始めました。おでこのシワと瞼がカタツムリの肌みたいになっているのが気になって^^;
さて、改善されるのか?これもやらないよりは絶対いいはず。継続できるかが問題だな。



posted by 阿部律子 at 09:36 | Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする